Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik mit Babys am Lago Laprello

Zielgruppe

Beschreibung

Sie bewegen sich gerne draußen und wollen das auch während Ihrer Schwangerschaft und für die Rückbildung nach der Geburt beibehalten? Vom Frühjahr bis zum Herbst bieten wir Schwangerschaftsgymnastik und Rückbildungsgymnastik für Mamas gemeinsam mit ihrem Baby am Lago Laprello an. Wir treffen uns dort und führen an der frischen Luft an verschiedenen Stationen gezielte Übungen u.a. aus Yoga und Pilates aus, mit denen die Fitness erhalten und das Wohlbefinden (wieder) gesteigert werden kann.
Der Kurs findet fortlaufend statt und ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Wenn Sie sich bei uns angemeldet haben, erhalten Sie eine Rechnung für eine 10er-Karte, die Sie auch nach einer möglichen Unterbrechung durch die Geburt und die erste Zeit danach wieder einsetzen können.
Hinweis für die Rückbildung: Bitte beginnen Sie das Training frühestens 4 bis 6 Wochen nach der Geburt.

Details

Kontakt zum Veranstalter

Carina Quack

Telefon: 02161 980661
E-Mail: carina.quack@bistum-aachen.de
Website: http://www.forum-mg-hs.de

Anmeldeformular

Sie haben auch die Möglichkeit sich mit Hilfe des Anmeldeformulars für ein Angebot anzumelden. Füllen Sie dafür einfach alle unten stehenden Felder aus und der Veranstalter wird sich, wenn nötig, bei Ihnen zurückmelden.